美科學(xué)家發(fā)現(xiàn)睡眠能保留痛苦記憶越睡越痛苦
| 2012-01-19 14:57:02??來(lái)源：國(guó)際在線 責(zé)任編輯：林誠(chéng)悅 我來(lái)說(shuō)兩句 |
國(guó)際在線專稿：據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》1月18日?qǐng)?bào)道，努力工作一天后，我們經(jīng)常被建議晚上能睡個(gè)好覺(jué)。但美國(guó)馬薩諸塞州大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，睡眠通常能夠保留痛苦記憶，越睡讓人感覺(jué)越糟糕。 研究人員要求106名男女志愿者觀看電腦上的圖片。一些是包括暴力、戰(zhàn)爭(zhēng)、車禍等消極圖片，另一些則是中性圖片。隨后研究人員評(píng)估這些志愿者的情緒回應(yīng)，并給予1到9的相應(yīng)評(píng)分。這些志愿者被分為兩組，一組人晚上看第一遍圖片，睡過(guò)一覺(jué)后第二天早上看第二遍。而另外一組人則早上看一遍，晚上再看第二遍。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些睡覺(jué)的人對(duì)圖片的情緒反應(yīng)更強(qiáng)烈，而一直保持清醒的第二組人反應(yīng)要輕許多。 研究人員稱，這一試驗(yàn)顯示，經(jīng)歷過(guò)創(chuàng)傷事件后再睡覺(jué)的人，痛苦記憶會(huì)比那些清醒的人更深刻。這與科學(xué)家以前對(duì)睡眠的認(rèn)知不同，此前他們認(rèn)為睡眠可以令大腦放松。但研究顯示，睡眠不僅可以保護(hù)記憶，似乎也能保留對(duì)某些事件的情緒反應(yīng)。 神經(jīng)學(xué)家稱，人類的感覺(jué)一直在進(jìn)化。我們的祖先通過(guò)保留對(duì)那些威脅生命事件的清晰記憶幸存下來(lái)，因?yàn)槟菚?huì)幫助他們避免再遇到類似情形。（李金良） |
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