76歲老人17次參加馬拉松比賽 跑步幫他戰勝病痛

我開始跑步那會兒就是為了追個姑娘

姓名：劉宇

年齡：25歲

職業：國企員工

如果晚上在魯谷路附近遛彎兒，常能碰見一個體形微胖的小伙子，不論刮風下雨都奔跑在路上。

這名小伙叫劉宇，是北京一家大型鋼鐵企業的員工。雖然剛入職的他工作很忙，但每到晚上吃過飯，稍微歇一會兒，他就要換上運動裝，圍著小區附近跑一圈。這個習慣已經堅持了一年。“我最開始跑步那會兒，純粹就是為了追個姑娘。姑娘說我太胖了，讓我跑步減肥，于是我真的每天都去跑，跑完就把截圖發給她看。”記者翻了一下劉宇發的朋友圈狀態，發現劉宇所說的截圖就是跑步管理軟件記錄的時間與里程。有一次因為加班，劉宇晚上10點多才回到家，但他仍然堅持跑了半個小時，還在記錄跑步里程的截圖旁附了一句：“夜跑歸來，風雨無阻！”

如今，劉宇并沒和喜歡的女孩兒談上戀愛，但跑步這習慣已經戒不掉了。他向記者調侃道：“就像電影里說的，一個女孩兒為了心愛的男孩兒學會做菜，到最后，男孩兒跑了，手藝留下了。我是為了心愛的姑娘堅持鍛煉，女孩兒沒追上，但跑步這事兒是改不了了，我現在已經減下去10斤體重了，跑步還挺見效的！”

我靠跑步的成就感驅趕自卑

姓名：曹會明(化名)

年齡：31歲

職業：私企白領

與前兩名跑友不同，“北漂”曹會明坦言，他跑步的初衷既不是維持健康，也不是減肥談戀愛，而是消除自卑感。

跑步沒有同樣賜給曹會明一個足夠開朗的性格，他說話時仍然喜歡低著頭，眼神里帶點憂郁：“我從北京一所普通大學畢業，進入私企后換過兩次工作，每個月拿著七八千塊錢的工資，攢的錢不夠買房買車，自己也沒有什么業余愛好；只有跑步，讓我感覺到生活有希望。”曹會明告訴記者，也許正是因為自己沒做過太多值得表揚的事情，每次完成跑步鍛煉的成就感才讓他特別珍惜。

“我應該是通過跑步汲取正能量的那種人，每次跑完一兩個小時，感受自己被汗水浸透的樣子，就覺得渾身充滿力量，心里的自卑感被驅趕走了，生活上的這點兒困難也不算什么了。”曹會明看了一眼記者，平靜地說：“還有的是奔頭兒呢。”

‘偽跑友’的生活也不錯

姓名：秦丹

年齡：40歲

職業：花店銷售員

也許是因為常常與花為伴，沐浴芬芳，花店員工秦丹看上去顯得神采奕奕。

問起為什么開始跑步，秦丹說了兩個原因：“我是看周圍人到了我這個年齡都在鍛煉，自己也想趕趕潮流；另外，去年那場北京馬拉松比賽，世界各地的選手都來圍著咱北京城跑啊，那熱情勁兒確實感染人！”

于是，秦丹就和老公商量著網購了一臺跑步機，計劃每人每天在上面跑一個小時。可惜，這個習慣她只堅持了一個禮拜，之后就只會隔三差五地跑一跑了。“我應該算個‘偽跑友’,跟那些天天鍛煉的大咖沒法比，跑步機有時候就成了個晾衣架！不過，我覺得自己過得也很好啊。”秦丹告訴記者，她在電視中看到許多成功人士都說跑步給自己帶來了快樂，甚至帶來了成功；但是她認為，不能每天堅持跑步的人也可以過得很快樂，“跑步對更多人來說是一種業余愛好，有時間就去做一做，沒時間就不跑了，我倒覺得不能為了愛好犧牲太多，‘偽跑友’的生活也不錯。” J241