消磨寂寞 81歲“數(shù)碼達人”玩轉(zhuǎn)電腦與微信

“81歲”、“獨居老人”，看到這兩個標簽，如果您覺得馬子良是個悲情故事的主人公，那么你就大錯特錯了。愛數(shù)碼、玩轉(zhuǎn)電腦、會用微信，還趕時髦玩起了自拍桿，這一切的動力起初源于寂寞，卻玩得漂亮。因為老伴離世，家住堯化門的馬子良開始接觸電子產(chǎn)品，他把悲傷轉(zhuǎn)化為動力，學習鉆研成了“數(shù)碼達人”。

老伴離世

整個世界都寂寞了

對照馬老的年紀和技能，“數(shù)碼達人”這個稱呼一點不為過。記者見到他的時候，只見81歲的老人個子高挑，頭發(fā)花白，精神矍鑠。

馬老從去年年底開始接觸互聯(lián)網(wǎng)，而這樣的改變正是因為老伴的離世。老兩口是同學又是同桌，畢業(yè)后被分配到了同一個單位，生活工作中，總是形影不離，感情很深。然而4年前，老伴突然重病臥床，馬子良細心照料，可最終病魔還是帶走了她，這對他是個沉重的打擊。兒子在儀征工作，沒有老伴的陪伴，家里只剩下他一人，面對空蕩蕩的房子，馬子良生活中只剩下孤單與寂寞。

家人不放心，給他配了一臺筆記本電腦，希望能在網(wǎng)上與其交流。

為學電腦

手抄一本教程

80歲，一切從頭開始，馬子良開始到處打聽哪里可以學電腦，終于找到了一家公益機構(gòu)，正式開始培訓課程。

不懂就用“笨方法”，馬子良把所有計算機的操作流程，都寫在筆記本上，不僅如此，他還畫出了示意圖，把每一個操作步驟都記錄下來，一旦遇到問題，第二天他就找指導老師咨詢攻克。憑著這樣的韌勁，幾個月的時間，馬子良已經(jīng)學會看新聞、查資料，還能與外地的家人視頻聊天。

然而，他不滿足于此，什么新潮他學什么——他又學會了使用微信和自拍棒。

關(guān)于養(yǎng)老

他看重精神關(guān)愛

馬老參加的公益機構(gòu)——南京市棲霞銀齡老年公益服務中心負責人沈順珍告訴記者，目前，機構(gòu)已經(jīng)有1000多位老人參與，而他們的一大共同點便是情感上的孤獨。“退休后的老年人最大的變化其實是一種心理上的落差，社會認同感沒有了，孤獨感越來越重，很多人會產(chǎn)生不適，進而影響情緒、甚至身體健康。”

在沈順珍的公益服務中心里，像馬老這樣學習新鮮事物、積極生活的是一部分，也有不少人退休后就失去了目標，“要么打牌消磨時間，要么找人扯扯家常，最根本的還是為了尋找情感寄托，排遣寂寞。老年人口越來越多，養(yǎng)老問題也日漸突出，如何讓老年朋友活得更快樂，精神文化生活得到提高，是我們要努力的方向。”

談起目前的生活，馬子良說活得很有奔頭，身體健康，精神愉快，然而，他卻有些擔心未來，該如何養(yǎng)老，“我有時也想過找個養(yǎng)老院，雖然自己現(xiàn)在身體健康，但畢竟老了，可現(xiàn)在養(yǎng)老院條件良莠不齊，又不放心。”

馬老說，目前市場上大部分養(yǎng)老院只能在生活起居上給予照顧，精神關(guān)愛方面有所欠缺，他理想中的養(yǎng)老院更應該像一個大家庭，能與老朋友們在一起，做一些力所能及的事，有足夠的自由，最重要的要有醫(yī)療配套設施，保障身體健康。

怎樣養(yǎng)老

有一個地方

老人生活質(zhì)量是以一個多維結(jié)構(gòu)的形態(tài)存在的，他們需要精神、文化、身體上的多重照顧。有一個地方，秉持著“從心做起”的理念提升，通過心理關(guān)愛，陶冶老人的情操，把握好老年人心脈。

它全區(qū)是無障礙化設計，封閉連接走廊，另外配有濱水步道，山體健康慢步道、教堂、看護養(yǎng)老中心、管理服務中心、音樂中心、老年俱樂部、康體娛樂中心、餐飲中心、游泳館、幼兒園等。400個床位的護理院，多種文化興趣愛好班，充實老人的業(yè)余生活。包括溫泉洗浴、多功能廳、羽毛球館、瑜伽館、乒乓及桌球館等公共服務中心，此外還建有教堂、老年大學、書畫教室等陶冶情操。