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中新網7月15日電 據“中央社”15日報道，科學家表示，婦女晚上長時間癱在沙發看電視，罹癌風險增加10%。不過這項風險似乎不適用于男性。 報道稱，過去多年來，研究都認為缺乏運動有害健康，但近來研究發現，久坐的威脅尤其大，原因或許是久坐往往和看電視有關，通常會邊食用垃圾食物與含糖飲料。 美國癌癥學會(American Cancer Society)研究人員在1992年至2009年間，以14.6萬人為研究對象，男女分別為69260與77462人。在這段期間，男女罹患癌癥的人數分別為18555人與12236人。 研究人員發現，即使已把體能活動、身體質量指數與其它因素納入考慮，長時間閑坐仍會增加10%的罹癌風險。 研究人員在報告結論中表示：“久坐會升高婦女的整體罹癌風險，特別是乳癌、卵巢癌與多發性骨髓瘤風險。” 美國癌癥學會指南建議，盡可能減少坐著不動的時間。 |
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