男子花45小時徒步奔跑北京六環 共200多公里

17日晚上10點17分，劉中杰記得很清楚，當晚天氣悶熱，他從八通線土橋地鐵站旁邊出發，開始了歷時45小時10分鐘的用長跑“解鎖”六環之路。

“很多人說我是瘋子，也有人說我‘作秀’，但我對刷六環有自己的想法。”

“為了信仰，為了她”

為什么刷六環？刷完六環后，這是劉中杰被問得最多的一個問題。

1986年出生的劉中杰今年30歲，重慶人，目前在北京工作。在跑步刷六環之前，六環給劉中杰的印象是全程高速、車多、位置偏，當然，也有跑友圈中5月底開始流傳的一條“22歲的跑者阿堇首次解鎖北京六環”的消息。

劉中杰說，因為有首次解鎖的例子在先，很多人會問他是不是在模仿，“可這是個巧合。”

劉中杰解釋，自己5月初就有了刷六環的計劃，為此，端午假期，他“抱著集訓的態度”參與了一次穿越高海拔地區的徒步運動。除了體能，劉中杰在細節上也做足了準備，開跑前，他原本想聯系阿堇詢問一些經驗，但無奈自己熟悉的跑圈中沒有人認識他。

6月17日晚上10點09分，臨出發前，劉中杰更新了自己的朋友圈：“做喜歡的事會遇到喜歡的人。”

“為了信仰，為了她”，這是劉中杰為自己此次六環長跑定下的主題。跑友圈的朋友看到狀態，紛紛給他發祝福，祝福他和他口中的“她”，這讓劉中杰很苦惱。“我還是單身，‘為了信仰，為了她’是我偶然間看到的一句話，覺得很勵志也很符合自己的狀態，當然，也希望能遇到心儀的人。”

在劉中杰記憶里，跑步從來沒有缺席過他的生活，“我是農村的孩子，小時候從村里去鎮里的學校讀書，常常要走上七八公里，所以跑步一直伴隨著我童年的生活。”

45個小時跑200多公里

6月17日晚10點17分，帶上了速干衣、心率帶、能量棒、頭燈、地圖等必需品后，劉中杰從地鐵八通線土橋站出發，開啟跑步刷六環之路。

和獨自一人的阿堇相比，劉中杰顯然“有備而來”， 為制定具體路線，他仔細對比了三份地圖，“劃定大致的補給點在哪里，通知跑圈團隊中提供補給的隊友跟我會合。”

18日凌晨零點56分，劉中杰跑到大紅門南橋，在這里，劉中杰遇到了奔跑途中的第一個難題，“路上很多狗，你一跑，它們就叫，一只狗叫又會引來一片狗叫。”深夜跑在鄉村道路上，猛然響起的一陣狗吠聲常會嚇到劉中杰。

一直跑到18日中午，在門頭溝附近，劉中杰第一次在補給地點進行了簡單的休息，睡了半小時，“長跑就是這樣，休息時間越長，越沒有再次出發的動力。”而整個長跑過程中，劉中杰累計只休息了兩三個小時。

18日晚，劉中杰描述，那是自己“最難熬的一晚”。經歷了17日一整晚的夜跑和18日白天路上暴曬10多個小時，劉中杰的體力和精力都已經達到極限，補給點給他準備了一瓶功能飲料、兩支士力架和兩包榨菜絲，盡管意志力告訴劉中杰要吃些補給食物，但極度疲勞的他當時什么也吃不下。

19日凌晨，在北六環的一處臨時住宿點，劉中杰再次休息了半小時，凌晨過后，繼續奔跑。 19日下午5點14分，“距離終點的最后一個半馬”，劉中杰進行了沖刺前最后一小時的休息。在此之前，因為長時間奔跑，劉中杰腿部肌肉拉傷，在補給點專業運動教練的矯正下，劉中杰堅持完成這場長跑。

19日晚7點27分，經過45小時10分鐘的奔跑，劉中杰到達終點，累計跑步距離222.48公里。盡管這一紀錄與此前首刷六環的阿堇被曝光的“約44個小時”相差一個小時，但劉中杰絲毫沒有在意，“我刷六環就是挑戰自己的耐力，不和誰去比較。”

刷完六環的第二天早上，劉中杰接到父親的電話，父親詢問他最近做了什么。“我去跑步了。”劉中杰簡短地回復父親，“說刷六環我父母也不會有什么概念，反而會擔心，所以索性不告訴他們。”

“有人說我瘋，有人說作秀”

“刷六環”的消息曝光后，劉中杰引發了網友關注。“有人說我是瘋子，有人說我在作秀”，劉中杰說，這些評價他不可能完全不在意，但也不能左右別人的想法，他認為堅持做自己覺得對的事情就好。

也有人問，“六環是高速，在上面跑不是‘找死’是什么？”劉中杰苦笑說，“高速上不能跑步，這是常識，安全肯定是第一要考慮的，所以整個刷六環的過程中，都是在六環主路內側或者外側的輔路上跑，有時候輔路繞路很多，所以我完成的222.48公里，已經超過六環實際上的長度。”

劉中杰說，跑步是他日常生活的一部分，是讓他上癮的運動。“我常會跑一些數字和圖案，紀念一些特別的日子。”今年5月12日，劉中杰在微信朋友圈中曬出跑步里程的截圖，“5.12千米”和“14.28千米”。

8年前的2008年5月12日，汶川地震，當時劉中杰在震區讀大學，“地震來時教室晃動持續了一分鐘。”那是劉中杰和很多人第一次經歷地震，具體的細節早已記不清，但一分多鐘的晃動，隨后墻上出現的裂縫，還有中斷了一整天的通訊，這些都讓劉中杰記住了那一天的那個時刻，而跑出來的兩個數字，成了劉中杰對那個日子最特別的紀念。

文/本報記者 張雅 線索提供/朱先生