丟手機心理壓力有多大？英國研究稱堪比遭受恐襲

如今很多人在生活中離不開手機，睡前看手機，吃飯玩手機，等車也要捧著手機，試想如果你的智能手機丟失了會怎么樣呢？一份最新研究顯示，人們丟失手機所產生的焦慮，幾乎堪比對恐怖襲擊的恐懼。

據英國《每日電訊報》3月15日報道，生理學會邀請2000人，對他們面對關鍵事件的壓力進行評估。其中，痛失愛人或患有嚴重疾病時，人們的壓力程度非常高，而身份證丟失、通勤延誤甚至去度假也會給人們帶來很高的壓力。

在這份榜單中，對恐怖襲擊的擔心排在第13位，而丟失智能手機僅以一分之差，位列其后。

研究發現，女人在面臨一些情況時，比男人承受的壓力更大，例如失去愛人、丟手機以及“脫歐”。

生理學會政策委員會主席露西·唐納森博士說：“現代社會產生的一些壓力，是50年前的我們無法想象的，例如社交媒體和智能手機。”她還提到：“在面臨這次研究中所提到的問題時，從資金問題到‘脫歐’，女性都比男性的壓力值更高。這會給女性健康產生非常大的影響。”

“人們知道壓力會對人的精神狀態產生影響，然而同樣需要注意的是，壓力也會給身體系統帶來影響。你的大腦、神經系統和激素系統，都會對壓力作出反應，進而影響你的心臟、免疫系統和腸胃系統。當壓力延長時，這些壓力給身體造成的影響就會導致人生病，患上潰瘍或是增加心臟病發作的風險，”露西·唐納森說。

研究還顯示，年齡越大，人們似乎感受到的壓力越大。生理學會希望這項研究能夠引起人們的注意，多關注壓力給身體機能造成的影響。

報道稱，在情緒緊張的狀況下，人的身體會向血液釋放一種激素，這將影響心臟、消化系統和免疫系統。頻繁且長時間的壓力，恐導致身體出現長期的生理問題。（孫若男）