與山羊一起練瑜伽 農場山羊瑜伽課在美流行

美國新罕布什爾州諾丁漢詹寧斯農場一間木屋內，8名女子穿著鮮艷的運動服，坐在軟墊上做著拉伸。等到5只山羊走進來，她們的山羊瑜伽課便正式開始了。

整個練習過程中，山羊或在一旁溜達，或坐臥旁觀。等到練習者們做到貓式、橋式這類動作，有的山羊就會爬上練習者后背踩幾腳。

路透社20日援引農場主彼得·科里沃的話報道，他的農場養著大約30只不同品種的山羊，主業是羊奶香皂。一年多前，關注農場社交網站頁面的網友陸續發來山羊瑜伽的視頻，他就安排了一次演練，曬出照片后，不斷接到要求預約課程的電話，于是有了今年4月開始的山羊瑜伽課。課程的“特約嘉賓”是5只尼日利亞侏儒山羊，體型如中小型寵物犬。

瑜伽教練雅尼娜·比博說，山羊的參與“給課堂帶來了一種更輕松、更愉悅的能量”。

科里沃說，從第一家農場推出山羊瑜伽以來，類似課程已經普及至俄勒岡州、亞利桑那州、馬薩諸塞州等地，現在又到了新罕布什爾州。鑒于課程相當受歡迎，他計劃把原來的擠奶室翻修成瑜伽教室，屆時將能容納16人一起上課。（黃敏）