哈佛大學研究：練胸肌或可降低吸煙死亡風險

雖然吸煙對健康的嚴重危害已經眾所周知，但美國哈佛大學一項研究顯示，吸煙者多注意鍛煉胸部肌肉或能降低因吸煙相關疾病而早逝的風險。

美國醫學新聞網22日援引研究負責人亞歷杭德羅·A·迪亞斯的話報道，先前研究結果顯示，吸煙會造成肌肉受損、減少，即便是身體健康的吸煙者也會受影響，但研究人員并不清楚肌肉減少是否關聯更高的死亡率。

為此，研究人員分析了近7000名平均年齡60歲的煙民志愿者的CT掃描結果，評估他們的胸肌和脊椎周圍肌肉情況。志愿者中，55％患有慢性阻塞性肺疾病，這是一種具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎或肺氣腫，主要致病因素是吸煙。隨訪5年間，653名研究對象去世。

研究人員在美國胸科醫學會2017年年會上說，患有慢性阻塞性肺疾病的志愿者死亡率最高。此外，胸肌大小也與死亡率存在關聯，胸肌最小的志愿者因吸煙相關疾病而早逝的風險比那些胸肌最大的高120％。研究人員發現，這一關聯在非慢性阻塞性肺疾病患者身上更顯著。（黃敏）