別玩了！研究：玩手機(jī)超5小時(shí)會(huì)增加43％肥胖風(fēng)險(xiǎn)
| 2019-08-02 11:52:35??來源：中新網(wǎng) 責(zé)任編輯：李雅蘭 我來說兩句 |
中新網(wǎng)8月2日電 據(jù)香港《星島日報(bào)》報(bào)道，如今，玩手機(jī)已成為都市人的日常習(xí)慣，而美國心臟病學(xué)會(huì)的一項(xiàng)最新研究顯示，如果每天使用手機(jī)超過5小時(shí)，將會(huì)增加43%的肥胖風(fēng)險(xiǎn)，和提高罹患心血管疾病的機(jī)率。 據(jù)報(bào)道，該研究針對哥倫比亞西蒙玻利瓦爾大學(xué)的1060名學(xué)生，包括360名平均年齡為20歲的男性，與700名平均19歲的女性。 研究發(fā)現(xiàn)，那些每天使用手機(jī)超過5小時(shí)或是更長時(shí)間的人，罹患肥胖的風(fēng)險(xiǎn)增加了43%。與此同時(shí)，26%的超重人士和4.6%的肥胖人士每天花在手機(jī)上的時(shí)間都超過5小時(shí)。 研究還發(fā)現(xiàn)，那些每天使用手機(jī)超過5小時(shí)的被測試者，其活動(dòng)力都比一般人要低，而且喝含糖飲料、吃快餐、糖果和零食的可能性是其他人的2倍。 心肺血管專家曼蒂拉表示，“在智能手機(jī)上花太多時(shí)間，久坐進(jìn)而減少身體上的活動(dòng)，增加了糖尿病、心臟病或是關(guān)節(jié)不適和肌肉骨骼癥狀的風(fēng)險(xiǎn)。” |
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