沒(méi)自信、焦慮或抑郁？動(dòng)物可“治療”心理疾病

中新網(wǎng)9月16日電 據(jù)澳洲網(wǎng)報(bào)道，近年來(lái)，越來(lái)越多的動(dòng)物被應(yīng)用于澳大利亞學(xué)校、醫(yī)院甚至監(jiān)獄，來(lái)幫助病人和孤獨(dú)者康復(fù)并增強(qiáng)能力。墨爾本皇家理工大學(xué)心理學(xué)副講師柯萊特表示，與動(dòng)物互動(dòng)會(huì)為人類健康帶來(lái)積極益處。

報(bào)道稱，近年來(lái)，越來(lái)越多不同種類的動(dòng)物被用來(lái)治療澳民眾的心理疾病。這些動(dòng)物與服務(wù)型動(dòng)物不同，它們通常不用經(jīng)過(guò)特殊的訓(xùn)練，只是用來(lái)給主人提供情感支持。

柯萊特說(shuō)：“產(chǎn)生依戀的感情是動(dòng)物幫助澳人解決心理疾病的第一種方法。當(dāng)我們與動(dòng)物建立聯(lián)系或進(jìn)行互動(dòng)時(shí)，我們的大腦會(huì)釋放出更多的催產(chǎn)素，這是一種能減輕壓力并創(chuàng)造積極情緒的情感聯(lián)結(jié)激素。我們與動(dòng)物建立聯(lián)系時(shí)，就像父母和孩子建立情感依戀，同樣的荷爾蒙會(huì)釋放出來(lái)?！?/p>

第二種動(dòng)物幫助人類的方法是通過(guò)“簡(jiǎn)單的觀察行為”。柯萊特說(shuō)：“積極的觀察行為可以幫助建立一種更大的欣賞感。正如體育或藝術(shù)可以幫助發(fā)展自我認(rèn)同感一樣，關(guān)愛(ài)動(dòng)物也可以對(duì)人的自我意識(shí)產(chǎn)生同樣的影響。人們與動(dòng)物建立聯(lián)系，就像他們參加體育運(yùn)動(dòng)，或組裝模型飛機(jī)一樣，可以獲得并發(fā)展出一種強(qiáng)烈的認(rèn)同感和自我價(jià)值感。”

據(jù)報(bào)道，3只母雞已經(jīng)成為墨爾本東部一家老年護(hù)理中心里的常住居民，并對(duì)那里的老年人產(chǎn)生了十分積極的影響。

此外，在應(yīng)對(duì)壓力、焦慮和抑郁時(shí)，蜜蜂則成為了人們的好幫手。Ben's Bees的創(chuàng)始人摩爾說(shuō)：“澳民眾對(duì)養(yǎng)蜂的熱情正在增長(zhǎng)。我見(jiàn)過(guò)兩個(gè)患有嚴(yán)重抑郁癥和精神健康問(wèn)題的人通過(guò)養(yǎng)蜂而振作起來(lái)?！?/p>

除此之外，澳大利亞維多利亞州殘疾人協(xié)會(huì)正進(jìn)行馬術(shù)活動(dòng)，以便讓來(lái)自不同背景和年齡段的殘疾人都能體驗(yàn)自由與獨(dú)立。