全國碘缺乏病防治日：專家建議科學(xué)補(bǔ)碘

2024-05-15 16:28 新華網(wǎng) 責(zé)任編輯：陳瑋

摘要：碘缺乏病是由于人體內(nèi)碘攝入不足出現(xiàn)的一類疾病，表現(xiàn)為胎兒發(fā)育畸形、兒童克汀病、生長發(fā)育障礙、甲狀腺腫大等。還要提升健康意識，定期體檢，患有自身免疫性甲狀腺疾病的患者，應(yīng)遵照醫(yī)囑接受治療，不宜擅自增減碘鹽攝入。

新華社西寧5月15日電（記者央秀達(dá)珍、張子琪）碘缺乏病是由于人體內(nèi)碘攝入不足出現(xiàn)的一類疾病，表現(xiàn)為胎兒發(fā)育畸形、兒童克汀病、生長發(fā)育障礙、甲狀腺腫大等。5月15日是“全國碘缺乏病防治日”，專家表示，食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡便、安全、有效的方式，建議大眾關(guān)注自身碘攝入情況，保持均衡飲食，科學(xué)補(bǔ)碘。

碘有“智力元素”之稱，是促進(jìn)人體新陳代謝和生長發(fā)育必不可少的微量營養(yǎng)素，也是合成甲狀腺激素的主要原料。“缺碘會導(dǎo)致兒童生長發(fā)育遲緩、甲狀腺腫大等，胎兒所需要的碘全部來自母親，如果孕期嚴(yán)重缺碘會出現(xiàn)胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、先天畸形等。”青海省人民醫(yī)院內(nèi)分泌二科副主任醫(yī)師宋康表示，預(yù)防控制碘缺乏病的根本措施是補(bǔ)碘，補(bǔ)碘最基本、最重要的方法仍是食鹽加碘。

“雖然碘缺乏病在一些地區(qū)得到了有效控制，但仍需持續(xù)關(guān)注和加強(qiáng)對碘缺乏病的認(rèn)識和預(yù)防工作，特別是針對孕婦、兒童和易患碘缺乏病人群。”宋康說，甲狀腺腫大是碘缺乏病最明顯的癥狀之一，可導(dǎo)致頸部明顯隆起或腫塊，嚴(yán)重者可能會壓迫氣管和食道出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難等。

專家建議，應(yīng)關(guān)注自身碘營養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)對碘缺乏危害的警惕性，掌握碘缺乏病防治知識，均衡膳食，攝入含碘豐富的食物，避免過量食用含草酸的食物，如油麥菜、花生、山藥等，這會影響碘的吸收，應(yīng)適量食用。此外，還要提升健康意識，定期體檢，患有自身免疫性甲狀腺疾病的患者，應(yīng)遵照醫(yī)囑接受治療，不宜擅自增減碘鹽攝入。

關(guān)鍵詞：補(bǔ)碘,碘缺乏病防治日,防治知識,碘營養(yǎng),甲狀腺腫大

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