秋涼慎防呼吸道疾病 飲食上切忌暴飲暴食

東南網10月21日訊（海峽導報記者 樊文岑 通訊員 藍玉培 劉云芳 楊帆 張旭燦）秋季是冷熱交替的季節。人體呼吸道對這種氣候尤為不適，極易受涼過敏而引發感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病發作。

醫生提醒，秋季老人、小孩的身體防御功能比較差，早晚溫差大，所以容易著涼，誘發氣道、氣管的毛病，感冒、咳嗽、氣喘隨之加重，因此老人、小孩群體在換季時要特別注意保暖及日常保健、調養。

那么，怎樣進行調養呢？

可以適當鍛煉，如去公園散步慢跑、練練呼吸操，這對調整機體免疫、增強肺功能有積極作用。

此外，飲食上還應以清淡、溫熱、熟軟的食物為好，并應有規律地進食。不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物，切忌暴飲暴食。從食物屬性來看，秋天應少吃姜、蒜、韭、椒、蔥等辛辣食物。

10月15日

星期二

海滄醫院膀胱長腫瘤

老漢常尿血

前段時間，65歲的嚴大爺出現間歇性尿血，但一直沒有重視，直到尿血越發嚴重，他才覺得情況不妙，趕緊前往廈門市海滄醫院就診。醫院泌尿外科主任李超檢查發現，嚴大爺膀胱存在大小5-7cm的腫瘤，造成左腎積水，導致左腎沒有功能了。

醫生指出，嚴大爺患病時間至少半年，出現尿血癥狀后也沒及時就診，導致腫瘤影響了左腎，最終不得不接受手術治療，而且同時需要切除左腎。

和嚴大爺溝通后，醫生為他做了泌尿外科膀胱癌根治術+左側腎切除術+原位回腸膀胱術。目前，嚴大爺還在康復治療中。李超表示，對于50歲以上男性，必須每年接受一次泌尿系的體檢。

10月17日

星期四

新開元醫院患急性腎炎

幼兒排血尿

剛上小小班的圓圓（化名）近日哭鬧不休，從月初入學后開始明顯食欲不振，勉強喂完東西不時還會發生嘔吐現象，家長趕緊帶著孩子到新開元醫院就診。

內科副主任吳慧貞通過問診和檢查，發現孩子臉色蒼白，眼瞼出現輕度浮腫，同時出現肉眼血尿，尿色淡紅，而實驗室檢查尿中有蛋白及紅細胞，于是診斷小圓圓為急性腎炎。

吳慧貞表示，秋季是小兒急性腎炎的多發季。小兒急性腎炎在民間俗稱“腰子病”，患兒多為2-8歲的兒童，初期癥狀表現為低燒、頭暈、惡心、嘔吐、食欲減退等，與一般的感冒發燒很相似，不容易引起重視。

醫生表示，預防小兒急性腎炎，關鍵在于防止鏈球菌感染。家長要經常給寶寶洗澡，注意寶寶的皮膚衛生，給寶寶勤換衣服，防止寶寶被蚊蟲叮咬以及皮膚感染，長出膿包瘡。

10月18日

星期五

廈門市中醫院小兒流鼻血

處理要謹慎

前段時間，5歲的小悅從鄉下老家回廈門，路上就喊鼻子癢，家人以為是粉塵多入鼻了，就為他清洗了鼻腔。到了夜里，小悅鼻子嚴重出血，用棉花塞了幾次才止住血。第二天，家人帶著他到醫院就診，發現同樣情況的孩子還真不少。

市中醫院耳鼻喉科余斌副主任醫師介紹，近期確實接診了不少類似的患兒。鼻出血多發生在4-10歲的兒童身上，且50%以上的幼兒出血多發生在鼻中隔前下方。此處毛細血管非常豐富，黏膜又薄，很容易受損。

醫生介紹，流鼻血的原因有很多，如孩子愛摳鼻子弄破鼻黏膜；天氣干燥導致毛細血管擴張破裂；維生素C缺乏等。

如何正確止鼻血？醫生支招，如果自行處理，家長可以先進行壓迫止血，捏壓孩子的鼻翼4-5分鐘。也可以同時用濕毛巾包著冰粒，敷額頭與脖子兩次，以收縮血管從而止血。不過，先捏鼻翼再用濕毛巾敷，這個方法只供臨時使用。