今天，總算迎來末伏，超長40天的三伏天開始進入尾聲。

末伏，是指立秋后第一個庚日至立秋后第二個庚日前一天這時段，共10天。末伏是三伏天中的最后一伏，俗稱“秋老虎”。末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。

而末伏作為“三伏”之一，所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意，標志著一年里最炎熱的時期；也有的解釋是“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。三伏天出現在小暑與處暑之間，其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。

今天，北京市西部北部山區還將有雷陣雨天氣，溫度方面，未來三天氣溫相對平穩，預計白天最高氣溫均在30 ℃ 至31℃之間，夜間氣溫平穩維持在22 ℃。后期光照增強，紫外線照射較強，請注意防曬。另外，悶熱感較強，出行需注意防暑降溫，謹防中暑。

氣象部門提醒公眾，近期山區降雨較多，地質災害風險升高，請避免前往山區等地質災害隱患地區，關注臨近預報預警信息，提前做好防范。（記者 駱倩雯）