返鄉人員實行14天居家健康監測

隨著春節臨近，在外工作人員返鄉，人員流動增加，疫情傳播風險將進一步加大。1月13日，沈陽市疾控中心提醒：返鄉人員應實行14天居家健康監測。

返鄉前

如自感有可疑癥狀，盡量取消出行

為更好地防控新冠肺炎疫情，鼓勵在外工作人員留在工作地過年，非必須不返鄉、非必要不流動，建議采用視頻拜年、網絡問候等方式向親朋好友傳達祝福。特別是中高風險地區人員、進口冷鏈食品從業人員、口岸直接接觸進口貨物從業人員、隔離場所工作人員、交通運輸工具從業人員等重點人群不返鄉。

確需返鄉的，返鄉前建議對自己的健康狀況進行一個自我評估，如自感有發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、呼吸困難、肌肉酸痛等可疑癥狀的，盡量取消出行，建議居家休息，就地規范就醫；返鄉前要密切關注目的地的疫情形勢和變化，提前了解掌握所去目的地以及返回工作地后的疫情防控政策和要求。同時根據交通部門的出行提示，做好出行規劃，錯開人員集中的高峰時間出行，盡量直達目的地，避免中轉，減少在候車、候機大廳等相對密閉的空間滯留的時間。

返鄉途中

盡量不在途中進食和飲水

確需返鄉人員，應該做好自身防護，乘坐公共交通工具應注意做到：

返鄉前，提前備好口罩、消毒濕巾或免洗手凝膠等個人防護用品。

旅途中，全程正確佩戴口罩，切勿露出口鼻；口罩變形、弄濕、弄臟后及時更換。

在車站、機場、碼頭等地主動配合體溫檢測、健康碼查驗，有序排隊候車，避免擁擠。

優先采用線上或掃碼等非接觸方式購票或付費。妥善保存各種票據信息，以備查詢。

候車（機）和乘車（機）期間，不扎堆、不閑聊，與他人保持一米以上安全距離，避免面對面。

盡量不在公交、地鐵、火車、飛機等交通工具上進食和飲水。如長時間出行，需要進餐，要做好手衛生，縮短進餐時間，并注意與相鄰人員不要在同一時間段摘下口罩進食和飲水。

保持手衛生，少碰觸公共交通工具上的扶手、扶桿、車門、廁所門及把手等，觸摸后及時做好手部清潔。

返鄉后

遵守當地疫情防控政策

回家后做好個人衛生，及時清理衣物和行李箱。換下來的衣物清洗后晾曬至通風處，行李箱表面可使用含75%酒精或含氯消毒劑清潔消毒。

返鄉后遵守當地疫情防控政策，要及時、主動、如實向社區、單位或臨時居住的賓館、酒店等報備行程，自覺實行14天居家健康監測，非必要不外出、不聚集、不串門、不流動，必須外出時做好個人防護，并隨時關注個人健康狀況，出現發熱、咽痛等癥狀要做好防護，避免乘坐公共交通工具，及時到附近的醫療機構就醫。

沈陽日報、沈報全媒體高級記者 樊華