強調突破，實力派難以發揮

　　不合理的賽制和節目設定，也應該為節目難看“背鍋”。

　　此次，《乘風破浪3》為節目中的六場公演設置了四種舞臺形式，分別是唱跳（挑戰唱跳合一的女子齊舞）、唱樂（挑戰與樂隊合作的小型音樂現場）、唱演（挑戰用音樂表演講述故事的魅力）、唱秀（挑戰更先鋒的音樂表達）。不過，也因如此，舞臺上出現了4種表演形式混戰的局面，因為各種側重，也模糊了評價衡量標準。

　　另外，在選曲和選擇舞臺表演形式上，受制于節目組的規則，往往出現熱門曲目遭哄搶，冷門曲目無人問津的現象。比如，“二公”演出選歌環節中，具有故事感、適合舞臺呈現的《我我》成為“香餑餑”。因此，女明星們面臨著“拼手速搶歌”的局面，選不上心儀曲目就只能“退而求其次”。

　　此外，當以爵士樂見長的唱作人劉戀玩起了唱跳，搖滾酷姐趙夢唱起了抒情慢歌，雖然有打破常規、突破自己的一面，也遭到“放著多年練就的屠龍刀不用，改拿不擅長的繡花針”的質疑。耳帝表示：“這季的實力歌手比如說譚維維、王心凌、張薔、吳莫愁等，要么是為了照顧同組人的水平降低了歌曲演繹門檻，要么是曲風不合適，都沒能像第一季的阿朵、黃齡與張含韻能在表演中凸顯出來?！?/span>

　　實力派歌手們發揮受限，實力派舞蹈演員也面臨掣肘。唱秀作品《霧里》中，集齊了朱潔靜、唐詩逸這兩大專業舞蹈院團首席和解放軍藝術學院舞蹈系畢業的齊溪，然而，節目本身卻沒有太多舞蹈發揮空間，難怪不少觀眾吐槽：“齊舞動作根本沒有很齊，高難度動作也不多，白瞎了這些頂尖舞者?！痹诒局芪鍖⑸涎莸摹岸蔽枧_中，朱潔靜、唐詩逸將分別演繹《Okay》和《愛像一首歌》，不少舞蹈迷喊話節目組：“請在舞蹈編排上走點心”“讓大神們把絕技亮一亮吧”。

　　一方面是實力派無處發揮，另一方面卻是“趕鴨子上架”。主持人謝娜指出，在《野薔薇》中負責演奏貝斯的王紫璇是“第一次學貝斯、第一次在舞臺上彈樂器”。臨陣磨槍、倉促上陣，雖然勇氣可嘉，但王紫璇難以貢獻出高水平的舞臺演奏，最終，貝斯變成她手中的道具，表演形式大過實際演出效果貢獻，相比較一旁伯克利學院派畢業、研習吉他多年的于文文高下立判。