新華社耶路撒冷11月22日電(記者王卓倫 張?zhí)炖?以色列特拉維夫大學一項新研究發(fā)現(xiàn),高強度有氧運動增加了內(nèi)臟器官的葡萄糖消耗,從而減少了腫瘤的能量供應(yīng),可將癌癥轉(zhuǎn)移的風險降低72%。相關(guān)論文發(fā)表在美國《癌癥研究》雜志上。

這項研究結(jié)合了人類監(jiān)測數(shù)據(jù)及動物模型實驗。對近3000名健康志愿者進行的約20年監(jiān)測結(jié)果表明,與不參加體育鍛煉的人相比,經(jīng)常進行高強度有氧運動的人出現(xiàn)癌癥轉(zhuǎn)移的概率低72%。在動物模型實驗中,研究人員發(fā)現(xiàn),與不運動的對照小鼠相比,運動小鼠的黑色素瘤向肺、肝臟和淋巴結(jié)的擴散明顯減少。他們認為,在人類和動物模型中,這種癌轉(zhuǎn)移的抑制與運動誘導(dǎo)的葡萄糖消耗率增加有關(guān)。

聯(lián)合領(lǐng)銜這項研究的特拉維夫大學教授卡米塔·列維說,肺、肝臟和淋巴結(jié)是癌癥轉(zhuǎn)移的高發(fā)部位。在對這些器官的細胞進行分析時,研究人員發(fā)現(xiàn)高強度有氧運動時,細胞內(nèi)的葡萄糖受體數(shù)量會增加,這意味著增加葡萄糖攝入量使這些器官轉(zhuǎn)變成了有效的“能量消耗機器”,這就像是運動過程中肌肉會消耗大量葡萄糖一樣。

研究人員說,這可能是因為當高強度有氧運動時,內(nèi)臟器官需要和肌肉去“競爭”葡萄糖資源。如果癌癥進一步發(fā)展,內(nèi)臟器官對葡萄糖的激烈競爭就會使得能量緊缺,那么對癌癥轉(zhuǎn)移至關(guān)重要的能量也會減少。因此,當一個人經(jīng)常高強度有氧運動,其癌癥轉(zhuǎn)移的風險也會顯著降低。