如果在路上遇到戴著橡膠手套、拿著垃圾袋跑步的慢跑者,不要吃驚。他們正以目前最新潮的健身方式“plogging”鍛煉,一邊撿垃圾一邊慢跑。 這種健身方式源自瑞典,由瑞典語中“撿垃圾”(plocka)和“慢跑”(jogga)兩個單詞組合而成。據“美國商業內幕”網站報道,57歲的瑞典人埃里克·阿爾斯特倫創建了這種健身方式。他常年生活在瑞典北部,最近搬回首都斯德哥爾摩居住,發現街道上的垃圾比自己記憶中多了不少,于是在慢跑時順手撿垃圾。 阿爾斯特倫的創舉受到熱愛健身和戶外運動的慢跑者歡迎,發展為風靡全球的健身新潮流。在德國、美國、泰國和印度,都有拾荒慢跑者的身影出現,帶“plogging”標簽的帖子在社交媒體得到熱轉。 瑞典慢跑拾荒者瑪嘉·特施告訴《華盛頓郵報》:“我經常跑步,喜歡呆在大自然里。如果發現樹林中或島上有垃圾,我都會感到難過和憤怒。” 拾荒慢跑不僅促進環境衛生,還有益身體健康。健身手機軟件Lifesum收集的數據顯示,普通慢跑平均每小時消耗熱量235卡路里,而拾荒慢跑每小時平均消耗熱量288卡路里。(袁原)【新華社微特稿】 |
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