充足睡眠不是奢侈品，而是必需品。因為美國癌癥學會研究顯示，睡眠不足會增加男性罹患前列腺癌的風險。在65歲以下男性中，夜間睡眠不足5小時者患病風險比睡足7小時的同胞高55％，睡眠不足6小時的則高于充足睡眠者29％。 研究人員分析了82.3萬名男子的長期健康數據得出上述結果，3日在美國癌癥研究協會年會上公布。美國健康生活新聞網援引研究人員的話報道，缺覺之所以關聯前列腺癌風險，可能是因為睡眠不足會抑制褪黑素分泌，從而增加基因變異和氧化損傷，削弱基因修復和免疫系統，還可能破壞抑制腫瘤的基因。 研究人員并不清楚為何65歲及以上老人身上未見這種關聯，猜測可能是因為這個年齡段老人本身分泌的褪黑素水平已經下降，從而減少了缺覺的影響。（黃敏）【新華社微特稿】 |
相關閱讀:
- [ 02-17]睡眠不足拖了日本經濟后腿？調查人員這樣說
- [ 09-02]美研究：睡眠不足7小時 患感冒幾率呈3倍增長
- [ 04-29]調查：逾40%日本大學生打夜工 睡眠不足影響學業
- [ 03-18]睡眠不足成美國公共流行病 助眠行業借機發財
 |
 |
 |
打印 | 收藏 | 發給好友 【字號 大 中 小】 |
ecac1b87-0584-4e51-8164-d6c970c10ddf.jpg)
b16dd201-f29a-41ca-b075-22742c272955.jpg){kind=spacer}
3cee39e0-12d7-4dc1-ba9f-2f9ae23cecea.jpg)
9796265c-e0ba-4831-97c9-54358d2b9a18.jpg)
國新辦發函[2001]232號 閩ICP備案號(閩ICP備05022042號) 互聯網新聞信息服務許可證 編號：35120170001 網絡文化經營許可證 閩網文〔2019〕3630-217號
信息網絡傳播視聽節目許可（互聯網視聽節目服務/移動互聯網視聽節目服務）證號：1310572 廣播電視節目制作經營許可證（閩）字第085號
網絡出版服務許可證 （署）網出證（閩）字第018號 增值電信業務經營許可證 閩B2-20100029 互聯網藥品信息服務（閩）-經營性-2015-0001
福建日報報業集團擁有東南網采編人員所創作作品之版權，未經報業集團書面授權，不得轉載、摘編或以其他方式使用和傳播
職業道德監督、違法和不良信息舉報電話：0591-87095403（工作日9:00-12:00、15:00-18:00） 舉報郵箱：jubao@fjsen.com 福建省新聞道德委舉報電話：0591-87275327
信息網絡傳播視聽節目許可（互聯網視聽節目服務/移動互聯網視聽節目服務）證號：1310572 廣播電視節目制作經營許可證（閩）字第085號
網絡出版服務許可證 （署）網出證（閩）字第018號 增值電信業務經營許可證 閩B2-20100029 互聯網藥品信息服務（閩）-經營性-2015-0001
福建日報報業集團擁有東南網采編人員所創作作品之版權，未經報業集團書面授權，不得轉載、摘編或以其他方式使用和傳播
職業道德監督、違法和不良信息舉報電話：0591-87095403（工作日9:00-12:00、15:00-18:00） 舉報郵箱：jubao@fjsen.com 福建省新聞道德委舉報電話：0591-87275327
 |
 |
 |
 |