先前觀點認為，恒定室溫令人更舒適、更健康，但荷蘭研究人員發現，經常把室溫調至略低于最舒適溫度并保持一段時間后再恢復，能夠促進人體新陳代謝，改善胰島素敏感度，有助預防或治療糖尿病。 馬斯特里赫特大學研究人員在26日出版的《建筑研究與信息》雜志發表論文說，他們不定時調低Ⅱ型糖尿病志愿者所處的室內溫度，比最舒適室溫21至22攝氏度略低，10天后，志愿者胰島素敏感度增強了40％多。這一效果可與目前療效最佳的糖尿病藥物媲美。 美國科學促進會主辦的EurekAlert網站援引研究人員的話報道，這項研究顯示，略低并且上下波動的室溫可能對人體健康有積極作用，有助預防代謝綜合征類疾病，如肥胖和Ⅱ型糖尿病。另外，這種溫度人體完全可以接受，甚至能帶來更多快樂，比如短暫的涼颼颼后重獲溫暖的滿足。 研究人員建議，治療Ⅱ型糖尿病時，在飲食和運動外，可加上室溫波動法。（黃敏）【新華社微特稿】 |
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